Колко голям е проблемът?

В света:

• Над 1 милиард души живеят със затлъстяване, от които около 159 милиона са деца и юноши на възраст 5–19 г.
• Средната честота на затлъстяване при деца и юноши е около 8,5%, с големи различия между страните.
• Според СЗО, 1 от 5 деца в света има наднормено тегло, а тенденцията е нарастваща.

В Европа:

• Данните от инициативата COSI (WHO Europe) показват, че 25% от децата на 7–9 г. имат наднормено тегло, а 11% са със затлъстяване.

В България:

• Според UNICEF почти 1 от 3 български деца (29,2% на възраст 5–19 г., 2022 г.) има наднормено тегло, което поставя страната сред тези с най-високи нива на детско затлъстяване в Европа.
• Данните от COSI потвърждават високите нива на затлъстяване, особено при момчета.

Детското затлъстяване вече не е „рядкост“, а масов проблем, изискващ специализиран подход.

Какво е детското затлъстяване?

При децата не се гледат само килограмите, а индексът на телесната маса (BMI) спрямо възрастта и пола.

Според СЗО (деца 5–19 г.):

• Наднормено тегло: BMI-for-age > +1 SD над медианата (~над 85-ти персентил)
• Затлъстяване: BMI-for-age > +2 SD (~над 97-ми персентил)

‍
Детето е със затлъстяване, когато индексът му на телесна маса значително надвишава нормата за възрастта и пола, измерен по стандартизирани растежни криви.

Важно: Диагнозата се поставя чрез измерване и изчисление, а не „на око“.

Защо едно дете напълнява?

Детското затлъстяване е мултифакторно – комбинация от биология, среда и навици.

Биологични и медицински фактори:

• Генетична предразположеност (фамилна обремененост за затлъстяване, диабет тип 2, метаболитен синдром)
• Ендокринни заболявания (хипотиреоидизъм, синдром на Кушинг, нарушения на растежния хормон)
• Инсулинова резистентност и ранни метаболитни нарушения
• Вътреутробни фактори (гестационен диабет, ниско или високо тегло при раждане)
• Лекарства (някои антидепресанти, кортикостероиди, антипсихотици)

Начин на живот и среда:

• Хранене с високо съдържание на захар и мазнини, прекомерна консумация на сладки напитки и „fast food“
• Обездвижване, малко активна игра, рядко спорт и много време пред екрани
• Недоспиване, което променя хормоните на глада и ситостта
• Стрес и емоционално хранене

Психосоциални фактори:

• Подигравки, ниско самочувствие, социална изолация
• Липса на здравословен модел в семейството

Кабинетът има за цел не само да „смъкне килограми“, а да открие причините и да изгради цялостен план за промяна.

Какъв е нашият подход?

В нашия кабинет работим с цялото дете – не само с кантара.

Оценката включва:

• Подробен медицински преглед (анамнеза, растеж, BMI, кръвно налягане)
• Лабораторни изследвания (глюкоза, инсулин, липиден профил, чернодробни ензими, щитовидни хормони и др.)
• Анализ на хранителните навици и физическата активност
• Обсъждане на семейната среда, съня и стреса

Екипът ни:

Д-р Галина Попова – детски ендокринолог

• Специалист по детско здраве и растеж, с фокус върху метаболитни нарушения и затлъстяване
• Отговаря за медицинската оценка, изследванията и проследяването на здравето
• Работи в тясно сътрудничество с родителите за реалистичен и безопасен план за промяна

Д-р Стелла Йорданова – ендокринолог/специалист по хранене и диететика

• Специалист по детско и семейно хранене, с опит при инсулинова резистентност, NAFLD и др.
• Изготвя индивидуални хранителни режими, съобразени с възрастта, вкусовете и семейната динамика
• Обучава, вместо да налага забрани – учи децата и родителите да правят здравословен избор без крайни диети

Нашата философия: Детското затлъстяване е лечимо, когато се подходи с наука, търпение и уважение към детето и семейството му.

‍За допълнителна информация и запазване на час, свържете с нас на 0887 550 322.